10 javaslat a bél mobilitásának javítására - Dra Cecilia Vitola

  • cecilia

10 javaslat a bél mobilitásának javítására

Székrekedés?

A tanácsos dolog legalább egy napi mozgás. Ideális esetben a nap elején és minden étkezés után mozgósítson.

Ha nem naponta mobilizálódik, betegségeknek van kitéve, méreganyagokat halmoz fel, hajlamosabb a pattanásokra, fejfájásra, súlygyarapodásra, puffadásra, gázosodásra, sőt hátfájásra is.

Néhány ajánlást adunk Önnek, amelyek nemcsak pillanatnyilag, hanem a probléma okának megoldására is szolgálhatnak.

Tippek a székrekedés kezelésére: