11 napos diéta - Nutri diéta

Ez egy olyan étrend, amelyet kifejezetten mindazok számára terveztek, akiknek le kell fogyniuk azokról a plusz kilókról, amelyek olyan gyorsan zavarják őket. Ez egy nagyon egyszerű kezelés, ha szigorúan gyakorlod, akkor körülbelül 3 kilót tudsz leadni 11 nap alatt.

csak akar

A diéta végrehajtásához egészséges egészségi állapotra van szükséged, igyál minél több vizet naponta, ízesítsd az infúziókat édesítőszerrel, és ételeidet sóval, gyógynövényekkel és minimális mennyiségű olívaolajjal ízesítsd. A terv elkészítéséhez minden nap meg kell ismételnie az alábbi részletes menüt.