5 infúzió egészségünk javítása érdekében - Esenzias

Most, hogy itt a tél, egyre nagyobb a vágy egy meleg infúzió iránt, amely segít a testhőmérséklet szabályozásában, és ha lehetséges, jobban érezzük magunkat. Néhányuk hatásos az influenza ellen, mások segítenek ellazulni, jobban aludni vagy megelőzni a súlyosabb betegségeket, például a rákot. Ma az Espacio Z-ben öt infúziót emelünk ki egészségünk javítása érdekében. Elkezdtük!

egészségünk

A gyömbér és a citrom remek orvosság a megfázás ellen

1.- Gyömbér, citrom és méz a hideg ellen.

Ebben az időben a nátha esetei nagyon gyakoriak, a gyömbér, a citrom és a méz infúziója szuper hatékony természetes gyógymód a kezelésére. A gyömbér természetes gyulladáscsökkentő, citrommal és mézzel átitatott keveréke segít megelőzni a torokfájást. Ezenkívül magas C-vitamin-tartalma felkészíti testünket az esetleges megfázásokra.

2.- Vigyázzon a bőrére sárgarépával, zsályával és cayenne-nel.

A sárgarépában magas a béta-karotin tartalma, ami javítja bőrünk simaságát. A maga részéről a cayenne magas A- és C-vitamin-koncentrációval rendelkezik, amelyek javítják testünk kollagén pusztulásának sebességét, és ezáltal javítják bőrünk egészségét. A zsálya gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, és jó baktériumölő szer. És ez az infúzió is finom!