A csak elmével végzett sport meglepő eredménye - BBC News World
Képforrás, Thinkstock
A "képzelt motor" alapja az elmével való testmozgás, amely stimulálja a testet.
Némileg hihetetlennek tűnik, de a magas verseny edzésénél alkalmazzák a sportolók erejének és technikájának javítására.
Az úgynevezett "képzeletbeli motor" arra törekszik, hogy aktiválja a testet az elmével, egyszerűen csak a gyakorlat végiggondolásán gondolkodik, de ujját nem emeli fel.
De Mennyire hatékony?
A túlnyomórészt ülő embercsoportra gyakorolt hatásainak megismerése érdekében a BBC "Bízz bennem, orvos vagyok" programban részt vett egy kísérletben Tony Kay professzorral az Egyesült Királyság Northamptoni Egyeteméről.
A sport és a testmozgás biomechanikájának szakembere hét önkéntest toborzott, akik heti két óránál többet nem végeznek, hogy testük egy bizonyos területén elvégezzék a tesztet: a borjú.
A professzor először fékpaddal mérte meg a borjú erejét, ultrahanggal a méretét és az elektródákon keresztül ténylegesen felhasznált izom százalékát. Ehhez a kontrollcsoportnak el kellett végeznie egy alapgyakorlatot a borjú összehúzására, amennyire csak lehetett.