A családtagok 300 fontot veszítenek a teljes CNN-ből
Írta: CNNEspañol sjv, CNN
2014. január 27 - 17:39 ET (22:39 GMT)
Mert Elizabeth landau, CNN
(CNN) - Gabi Rose több mint 12 évig viselt kismama ruhákat.
Súlya, amely négy terhesség alatt nőtt és csökkent, nemcsak kozmetikai gondot okozott. Gyakran szenvedett asztmás rohamaival, többször eltörte a bokáját, rosaceája alakult ki, és észrevette, hogy a haja leállt.
Ha mobilján nézi ezt a jegyzetet, tekintse meg a galériát itt.
- Nem vettem észre, hogy ez az egész családomat érinti - mondta Rose.
Miután Rose elhatározta, hogy egyszer és mindenkorra lefogy, ő, férje David és lányuk, Rachel összesen 136 kilogrammot fogyott. A trió átalakulásának fontos tényezője volt az étkezési szokások megváltoztatása, az egészségesebb ételek választása és az otthoni főzés.
"Véleményem szerint a fogyás a könnyű rész" - mondta Rose. «A nehéz az, hogy maradj; bonyolult, és időbe, oktatásba és megértésbe kerül ».
Családi egészségügyi válság
Rose terhessége alatt sok komplikáció lépett fel. Négy hétig kórházba került preeklampszia miatt első fiával, Josh-szal. Harmadik fiuk, Noah majdnem meghalt csecsemőként. Rose borzalmasan szenvedett asztmában és csaknem 150 fontot nyomott, amikor terhes volt legfiatalabb lányával, Sarah-val.
Idősebb lánya, a most 14 éves Rachel is túlsúlyos volt. Rachel úgy emlékszik, hogy édesanyjával elment a Targetbe, és fel akarta próbálni a gyerekrészleg ruháit. De mivel nagy volt a harmadik osztályos tanuló, a felnőtteknél kellett vásárolnia.
Rachelnek nehéz volt tudnia, hogy a gyerekek az üzlet másik részében vannak; "mindezek az idősebb nők" vették körül.
"Rachel megnézi a régi fotóit, és azt mondja:" Miért hagytad, hogy ilyen kövér legyen? "- mondta Rose. Valószínűleg az én hibám. Kicsit eltévedtem magam ».
Rose kipróbálta a kereskedelmi fogyás programjait, de semmi sem működött.
Hatékony döntést hozott az egészségének javításáról, miután 2005-ben, egy évvel Sarah születése után, asztmás rohamot szenvedett. Rose hazafelé tartott gyermekeivel, miután meglátogatta egy barátját, amikor nehézséget érzett a mellkasában. Az inhalátor után nyúlt, de az nem volt a táskájában. Pánikba esett és leparkolt.
"Csak arra tudtam gondolni, hogy" itt meghalok az utcán "- mondta. - Felhívtam a férjemet, és elmondtam, hol vagyok, bár azt gondoltam, hogy nem leszek életben, amikor odaért.
A halál szélén állása arra késztette, hogy egyszer és mindenkorra döntsön: a túlsúlynak meg kell mennie.
A rossz szokások megváltoztatása
Azokban a napokban Rose nem sokat főzött. Fagyasztott pizza, zsákos csirkemellérmék, dobozos mac és sajt, egy „családi méretű” csirke lasagna neki és férjének; ezt szokták megenni.