A cukor és az üregek közötti meglepő kapcsolat

A jó fogorvosi állapot fenntartása nem feltétlenül jelenti az édességek lemondását

cukor

Híreket szolgáltatott

2013. november 12., 10:30 ET

Ossza meg ezt a cikket

FORT WORTH, Texas, 2013. november 12./PRNewswire-HISPANIC PR WIRE/- Sok szó esett a cukor fogakra gyakorolt ​​hatásáról. Hányszor mondták neked, hogy az édesség fogyasztása károsítja a fogakat és üregeket fog kialakítani?

Meglepő módon a cukor nem az üregek fő oka. Az üregeket a sav okozza, nem a cukor. De van kapcsolat a cukor és a sav között. A cukor hatására a szájban lévő baktériumok savat termelnek, ami végül károsítja a fogakat. Más szavakkal: minél több cukrot eszel, annál több sav keletkezik a szájban. De ez a folyamat a lepedék miatt következik be.

A lepedék baktériumok filmje, amely eltakarja a fogakat és az ínyt. Folyamatosan fejlődik, és eltávolítja a fogmosáskor. Valahányszor a lepedék érintkezik a cukorral, sav keletkezik, amely 20 percig támadja a fogakat. Ez a sav kis lyukat hozhat létre a zománcban.

Amikor ecsetel és fogselymet használ, a fogai nem tudják elérni a rést, vagy ha nem mosnak rendszeresen fogakat, a baktériumok felhalmozódnak és tovább termelik a savat. A hézagok megnagyobbodnak és az üregek kialakulnak. A kezeletlen üregek tovább fejlődnek, amíg el nem jutnak az idegig, és ekkor fájdalmat érez, és komolyabb helyzetek keletkeznek.

Mit kell tennie annak érdekében, hogy a cukor ne károsítsa a fogait? Ha örökre abbahagynád az édességek fogyasztását?

Nem, egyáltalán nem. Első védekezésként arra kell figyelned, hogy mennyi idő alatt kerülnek ki a fogaid cukorból. 10 percet eltölteni egy torta elfogyasztásával sokkal jobb a fogak számára, mint három órán át kortyolgatni egy cukros italt.