A fitnesz Jennifer Aniston 50 éves lesz, és ez az edzése
Éppen egy évtizedet kezdett, és továbbra is olyan látványos, mint valaha. Mi a titka Jennifer Anistonnak? Egészséges életmód szokások és vas edzésfegyelem.
A 90-es években elbűvölt minket abban a szerepében, mint Rachel Green és még mindig látványosnak tűnik napjainkban. Úgy tűnik, hogy az évek nem telnek el a gyönyörű Jennifer Aniston számára, és mindez az odafigyelésnek, az egészséges táplálkozásnak, a meditációnak és a napi edzésnek köszönhető.
Jennifer naponta edz, igen, ezt a hét minden napján naponta jól olvassa. vagy azt gondolta, hogy mindez genetikai? Aniston sokat dolgozik a testén és nagy erőfeszítéseket tett annak érdekében, hogy csodálatos legyen most lett 50 éves.
A haja, az arca, a teste ... Jennifert mindig is csodálta és volt Minden kamera a vörös szőnyegre irányul. Magánélete, filmmunkája, rutinjai ... mindenki többet akar tudni az örök Rachelről, akit látszólag megőrzött a formaldehid, és az egyetlen dolog, amit csinál, az a munka (és nagyon kemény), hogy tökéletes képet adjon a médián keresztül érkezik.
Személyi edzője, Leyon Azubuike Jenniferrel dolgozik a hét minden napján általában másfél órán át a képzés. Azubuike az edzéseket Aniston ütemtervétől és elkötelezettségeitől függően állítja be. Ez teszi testreszabhatja a munkameneteket attól függően, hogy Jennifer filmet forgat-e, nagykövetként kell-e fellépnie, vagy részt kíván-e venni egy eseményen, a képzés intenzitásának és időtartamának függvényében.