A gyors fogyás módszerei - Autók Fórum

A ló étrendje. víz és szalma.

gyors

Korán kelj (kb. 6 körül) és egyél egy grillezett mellet (só, bors, olaj nélkül).

És onnan két óránként ételt (gyümölcsdarabokat stb.)

Igyon naponta három teát (reggel, délben és délután), ha lehet jobb vízhajtóval.

Igyon sok vizet és ellenőrzött sót (hogy ne maradjon folyadék)

Elkéstél a bikini műtétről.

Élvezze a nyarat, és szeptemberben keressen táplálkozási szakembert. Jövőre biztosan jobb lesz.

Pontosan azáltal, hogy elegendő ételt készít fehérjével és alacsony kalóriatartalmú ételekkel, sokat fogy, mivel az emésztés sokat költ.

És egy nappal a strandolás előtt kaptam egy nagy lövést rizst, és kivágtam a folyadékokat. Ez különleges szárazságot kölcsönöz a bőrnek. Hahaha, amit lonqie szoktak tenni, hogy csak két-három napig léphessenek színpadra a versenyben.

és akkor jönnek a könnyek їha olyan keveset eszem, miért nem múlik el ez a has?