A kollagén divat, hogy vegye, valóban működik-e a ráncok gyógyítására

A legújabb trendek azonban egy másik irányt mutatnak: a ezt az értékes fehérjét porokon keresztül fogyasztja amelyek hozzáadódnak italok (rázástól a kávékig), kapszulák vagy energiadarabok, egy olyan mozgalom részeként, amelyet sokan már megkereszteltek nutricosmetics és mit szeretnek a hírességek Kourtney kardashian Y Jennifer Aniston. De vajon ezekre a termékekre való törés a legjobb módszer a kollagénhiány enyhítésére és a szervezet általi előállításának elősegítésére?

valóban

A kollagén elkezdett megjelenni az energiacsíkok vagy rázkódások összetevőjeként. Idratae Nutracetics

Amit a diéta már megad

Mint sok ilyen állítólag egészséges divatnak, nehéz kitalálni, hogy a tudomány mennyire megy bele ebbe az egész kollagén dologba, és népszerűségének mekkora részét csak a hype okozza. De kezdjük az elején. A kollagén előállításához, akárcsak bármely fehérje előállításához, a test különböző egységeket kombinál, ill aminosavak alkotnak hosszú peptidláncok. A valóságban diéta révén már bőséges mennyiségű kollagént fogyaszt, főleg ha eszik hús vagy hal. A a zöldségek nem termelnek fehérjét, bár ezeknek az aminosavaknak és különféle kémiai prekurzoroknak biztosítják a termelésüket. Természetesen a szervezetbe jutva az elfogyasztott ételben található fehérjék nem közvetlenül a sejtekbe jutnak. Az emésztőrendszer gondoskodik törje meg őket hogy megszerezzék az őket alkotó különféle darabokat, és új molekulák felépítésére használják fel őket. Ugyanez vonatkozik a kollagénben gazdag kiegészítőkre is: mint a húsból származóakra, az is alapvető egységeire bomlott.