A legjobb táplálék a tavaszi allergia leküzdésére, amilyen vagyok
Kövesse ezeket az ajánlásokat a tavaszi allergia testére gyakorolt hatásainak csökkentése érdekében. Mondjon búcsút az orrdugulástól, a szem viszketésétől és a tüsszentéstől az év ezen időszakában.
A természetes táplálékkiegészítés világában találunk olyan speciális készítményeket, amelyek segíthetnek enyhíteni a tavaszi allergia tüneteit, mint pl kvercetin, C-vitamin, kurkuma és csalán. Eophy's Allergia +, Solgar Complex Quercitin, Allergforte Health Aid, Quercitin Plus Nature's Plus a tavaszi allergia tüneteinek enyhítésére tervezett számos termék egy része.
Már márciusban, amikor a fák virágozni kezdenek, többen is viszketni, oxigénhiányban, nyálkában szenvednek. Azelőtt kevesen voltak tavaszi allergiások; manapság kivételt képeznek azok, amelyeknek nincs. Az egyik oka, amely egyre több allergiát okoz, az ember terepének gyengülése: méreganyagokkal megterhelt máj, hiányos és hiperpermeábilis bélrendszer. Megfelelő étrenddel és kiegészítéssel javíthatjuk a test reakcióját.
A szervezetnek vannak mechanizmusai a külső agresszió kezelésére, de néha ezek a mechanizmusok kudarcot vallanak, és ekkor jelennek meg az immunrendszer kóros vagy túlzott reakciói. Ezeket a tüneteket általában antihisztaminok borítják, amelyek csillapítják a kellemetlenségeket, de valójában nem oldják meg a még mindig fennálló problémát; csak ellenőriznie kell a gyógyszerek szedésének abbahagyásával. Megoldásához jobban kell bíznunk saját védekező rendszerünkben és az organizmusban, és ismernünk kell azokat az eszközöket, amelyek segítenek a megerősítésben.
A test természetes akadályai
A test megvédi magát a külső agressziótól a bőrön és a nyálkahártyán keresztül. Ahhoz, hogy egy szervezet allergiás reakciót váltson ki, szükséges, hogy az allergén átlépje a természetes védőgátakat, és idegenként bejusson. Az immunrendszer kórosan reagál; légúti allergia esetén a klasszikus tünetek orrdugulás, tüsszögés, orrviszketés és szemviszketés. Ez a reakció egy idegen anyaggal való érintkezés eredménye, amelyet allergéneknek nevezünk, amely lehet pollen, bizonyos állatok szőrszála, atkák stb. Mindezek eredményeként az immunrendszer allergiás reakcióját kiváltó cselekvések sora következik be.
Amikor a allergén -Pollen például - először kerül kapcsolatba a testtel, felismeri a fehérvérsejtek egy típusa, a makrofágok, amelyek nagyon jelen vannak a bőrben és a nyálkahártyákban, és a test első védelmi vonalának részét képezik. A makrofágok az allergénnel való első érintkezésből származó információkat átadják más immunsejteknek, a B-limfocitáknak, amelyek nagy mennyiségben termelnek specifikus antitesteket: immunglobulinokat (IgE). Az igE gyorsan átjut a vérbe, hogy megkötődjön a hízósejteken, amelyek bőségesen vannak a bőrben és a nyálkahártyában, így ily módon, amikor az immunrendszer ugyanazzal az antigénnel érintkezik, a hízósejtekben rögzített igE aktiválódik és felszabadul a hisztamin és egyéb gyulladásos anyagok, amelyek allergiás tüneteket okoznak.