A mediterrán étrend jobb lehet, mint a „Viagra merevedési zavarok esetén; News-Medical
Figyelem: Ez az oldal az oldal eredeti fordítása angolul. Ne feledje, hogy mivel a fordításokat géppel generálják, ne azt, hogy minden fordítás tökéletes lesz. Ezt a weboldalt és oldalait angol nyelven kívánják olvasni. Ennek a weboldalnak és weboldalainak bármilyen fordítása részben vagy egészben pontatlan és pontatlan lehet. Ez a fordítás kényelmi szolgáltatásként szolgál.
Az Athéni Egyetem új kutatása szerint hetente csak kilenc evőkanál olívaolaj - a népszerű mediterrán étrend része - lehet jobb, mint a Sildenafil vagy a Viagra, ha akár 40 százalékkal javítja a férfi merevedési zavarait. A tanulmány a Journal Circulation legújabb számában jelent meg.
Az olívaolaj számos egészségügyi előnnyel jár, és ez az egyik új szempont, amely az olaj furcsa részecskéjét sugallja a mindennapi étrendben. Az olívaolaj nemcsak az ereket egészséges és érelmeszesedéstől mentes, hanem a szervezetben is jó keringést képes fenntartani. A mediterrán étrend gyümölcsökből, zöldségekből, hüvelyesekből, olajos halból, diófélékből és olívaolajból áll. Úgy tartják, hogy ez az egyik leginkább egészséges, szívre érvényes étrend. A merevedési zavarok mintegy 4,3 millió 40 év feletti britet befolyásolnak, és a jelenlegi életmódot, a stresszt és az alkoholt hibáztatták a jelenlegi állapotért. A számok azt mutatják, hogy 40 és 70 év közötti férfiakban legalább minden második merevedési zavarban szenved. Az olyan gyógyszerek, mint a Viagra, segíthetnek az erekció fenntartásában, és széles körben használják őket a merevedési zavarok kezelésére. Vény nélkül kapható, de nem mentes olyan mellékhatásoktól, mint fejfájás, hátfájás és látási problémák.
Ehhez a tanulmányhoz a kutatócsoportba 660 görög férfi vett részt, átlagéletkoruk 67 év. Az Ikaria szigetről érkező résztvevők körülbelül 20 százalékának merevedési zavara volt. Megfigyelte, hogy azoknak a férfiaknak, akik mediterrán étrendet fogyasztottak, sokkal alacsonyabb problémák voltak az alapvető teljesítményükkel, mint azoknak a társaiknak, akik az étrend egyéb formáit fogyasztották. Azoknál a férfiaknál, akik olívaolajat szedtek, magas a tesztoszteron szintjük, amely csökkenti a merevedési zavarok kockázatát, és lehetővé teszi a férfinak, hogy a nemi közösüléshez megfelelő erekciót végezzenek.
Dr. Christina Chrysohoou szerint a központ vezető kutatója az idősebb és idősebb férfiak szexuális képessége elsősorban a rendszeres testmozgástól és az egészséges, kiegyensúlyozott étrendtől függ. Hozzátette, hogy a mediterrán étrendet követõ férfiak akár 40 százalékkal is csökkenthetik az erekciós zavarok kockázatát. Kifejtette, hogy ez a diéta csökkentheti a metabolikus szindróma kialakulásának esélyét, beleértve a magas vérnyomást, a cukorbetegséget és az elhízást. Meg tudja tartani az ereket egészségesen, és valóban "hosszú távú megoldás" a férfiak számára, hogy fenntartsák szexuális képességüket. A Viagra - tette hozzá - csak rövid távú hatást gyakorol a szexuális képességekre.