A nyolc legfinomabb őszi gyümölcs gyerekeknek; Yammy
Az ősz beköszöntével sok szülő vagyunk, akik úgy döntenek, hogy felhagynak a nyári szokásokkal a csecsemők táplálásában, és úgy döntünk, hogy a kicsik fogyasztják őszi gyümölcsök és szezonális zöldségek amelyek javítják védekezésüket. Visszatérve az iskolába, a hideg beköszöntével vagy a napsütéses órák csökkenésével, néhány olyan körülmény jelentkezhet, amely a csecsemőknél csökken a védekezésben, ami gyakran a szezon első megfázásainak felel meg.
Hogyan lehet leküzdeni a vírusokat és baktériumokat, amelyek kicsinyeink testét lesik? Csak az ősszel kell választanunk azokat az ételeket, amelyek D-vitamint, C-vitamint és antioxidánsokat tartalmaznak más ásványi anyagok mellett, hogy folyamatosan védjék az immunrendszert. A Yammy-n segíteni akarunk Önnek, ezért felajánljuk a nyolc őszi gyümölcs listája, amelyet a baba fogyaszthat az egész szezonban. Így megismerheti a különféle tulajdonságokat, amelyek mindegyikükkel rendelkeznek, segítve a kicsi védekezését abban, hogy a következő hónapokban erős legyen!
Áfonya
"Szuper gyümölcsnek" tekintik őket, mert ez az élelmiszer a legmagasabb antioxidáns-tartalommal. Az áfonya nagyszerű szövetséges az egészséges és kiegyensúlyozott étrendben az általa nyújtott nagy előnyöknek köszönhetően. Segíteni fog ennek a gyümölcsnek a bevezetése csecsemőink étrendjébe küzdelem a koleszterin ellen a jó koleszterin jelenlétének elősegítése, csökkentsd a vérnyomás megelőzve a vércukorszint-emelkedéseket és javítva a gyermek látását az antocianinoknak nevezett nagy mennyiségű antioxidáns révén, amelyek megakadályozzák a szem károsodását.
Szőlő
A szőlő gyümölcs is fontos antioxidáns tulajdonságok és sok vas. Legfontosabb tulajdonságai közé tartozik a kerülje a székrekedést a babában, azon kívül, hogy a cukor- és szénhidrátforrás hasznos mindazoknak a kicsiknek, akiknek extra energiára van szükségük. Természetes tulajdonságai védik a látást és segítenek megakadályozni a gyulladást.
Banán
Habár banán Ez egy gyümölcs, amely egész évben megtalálható a szupermarketekben, az igazság az fogyasztásának legjobb ideje az ősz. A banánnak megvan az az előnye, hogy a kicsik egyik kedvenc gyümölcse, és ez sokkal könnyebbé teszi számunkra a megevést anélkül, hogy bármilyen kellemetlenséget okozna. A banán sok gyümölcsöt felülmúl antioxidánsokban (karotinok, C- és E-vitamin), ezáltal elősegítve a baba testének megvédését kardiovaszkuláris szint és a vérnyomás kiegyensúlyozása.