A pattanások megszüntetése a keto étrenddel - ᐈ FitNatura módszer
Ma a FitNaturán a ketogén étrend előnyeiről fogunk beszélni, nem csak a fogyás vagy a vérnyomás csökkentése érdekében; ha nem akkor ellenőrzi a pattanásokat és javítja a bőr általános egészségét. És ez az, hogy a keto diéta szabályozza a hormonális aktivitást, csökkentve a pattanások megjelenésének súlyosságát és gyakoriságát.
Mi okozza a pattanásokat?
Mielőtt elkezdenénk beszélni a keto étrend előnyeiről a pattanások csökkentésében, létfontosságú megérteni a folyamat hátterét, beleértve a probléma okait is.
A pattanás a bőr külső rétegében lévő faggyúmirigyek túlzott szekréciójának eredménye, amely megváltoztatja a szőrtüszőket.
A faggyút általában a haj és a sejtek kenésére állítják elő, de ha túl sok termelődik, a csali feleslege a felszínre emelkedik, és a baktériumok táplálékává válik, ha a tüsző eltömődik, enyhe fertőzés kezdődik, amely pattanásokat vagy pattanásokat eredményez.
A faggyú felesleges termelését az androgének, a férfi hormon termelésének növekedése okozza. (Ezért a férfiak általában súlyosabb pattanásoktól szenvednek).
Miért segít a keto diéta a pattanások kitisztításában?
A fentieket elemezve megállapíthatjuk, hogy a pattanások elsősorban hormonális problémák, és mint ilyenek természetes módon kezelhetők az endokrin rendszert szabályozó étrenden keresztül.
A nyugati féltekén a statisztikák azt mutatják, hogy a serdülők körülbelül 90% -a szenved pattanásoktól, és hogy a fiatal felnőttek 50% -a is szenved ettől. Ha azonban összehasonlítjuk őket őshonos vagy őshonos kultúrákkal, akkor nagyon kevesen szenvednek ettől a problémától, sőt ismerik is.