A quinoa szintén férfi dolog az ICON EL PA; S

Javítsa az edzőterem teljesítményét, megelőzze a kopaszodást vagy csökkentse a ráncokat

A nők nem rendelkeznek monopóliummal az andoki álcereál előnyeiről

Talán a neve ismerős számodra, mert a körülötted lévő nők egy része nem áll le róla. Lehet, hogy otthon is látta, és azon tűnődött: "Mi a fene azok a szemek, amelyek puffasztott rizsnek tűnnek?" A quinoa az említett divatos növény. Az ENSZ által az év 2013-ban elnevezett hírességei, például Gwyneth Paltrow vagy Jennifer Aniston népszerűsítették a közönséges halandók körében. Karcsúsító, jóllakásos, fiatalító vagy antidepresszánsok azok a jellemzők, amelyeket ennek az ételnek tulajdonítanak, amelynek monopóliuma nem tartozik a női univerzumba.

Jobb teljesítmény az edzőteremben, a hajhullás megelőzése, az emésztés javítása vagy a szexuális étvágy fenntartása azok az előnyök, amelyekből a férfi árapálya ihat. Csak el kell veszítenie a gyógynövény-univerzumtól való félelmét, és el kell engednie, hogy "tegyen nekem egy kis quinoát, kérem". Látni fogja, hogyan folyik az emberiség a maga útján, nyilvánvaló kapcsolódó katasztrófák nélkül. Az élelmiszerbolt valószínűleg azt is megkérdezi, hogy gabonában, lisztben vagy tésztában akarja-e. Ne feledje: ha az inkák harcosai elkezdték fogyasztani, és a NASA felveszi az űrhajósok menüjébe, nem lehet olyan rossz.

De mi is pontosan a quinoa?

Az inkák több mint ötezer éve használják az Andok térségében "aranyszemnek", 10 esszenciális aminosavval rendelkeznek a szervezet számára, és kiváló A-, C-, D-, E-vitamin- és ásványi anyagok, például vas és cink. "Ez egy fű, olyasmi, mint a gabonafélék unokatestvére, amely a mángold-, spenót- és répacsaládhoz kapcsolódik" - magyarázza Antonio Villarino, a madridi Complutense Egyetem táplálkozási professzora. Igen, étvágygerjesztőnek tűnik, de magjának diós íze van, így tökéletes desszertekhez, húsokhoz vagy levesekhez. Néhány olyan öröm, amelyet a férfi fogyasztó számára nyújt:

---