A sültek, a chicha és az empanada között tudod, hány kalóriát fogyaszthatsz el egyetlen egyben

Tudósítók csapata

A Fiestas Patrias-nál megadjuk magunknak az engedélyt, hogy ennél valamivel többet fogyasszunk.

empanada

Az ünneplés ezen négy napján a családok a grill körül gyülekeznek, a grill mellett az ünnepek empanádák, choripán, pebre, valamint földrengés, sör és bor elfogyasztását tartalmazzák az italok mellett. A nemzeti ünnepekre az az alkalom, amikor megadjuk magunknak az engedélyt arra, hogy ennél valamivel többet ennénk és igyunk.

Így a kalóriák minden egyes falattal növekedni kezdenek, amelynek következményei vannak a súlyunkra. A táplálkozási szakemberek szerint 7 ezer kalória elfogyasztása egy kilogrammal több súlyt jelent, azonban ezen a nemzeti hétvégén a chileiek elkerülhetetlenül 2 vagy 3 kilót hoznak.