A szezonális északi bonitoel_blog_del_mar egészséges táplálkozási jellemzői
Az északi bonito a kék Hal szezonális és ideális nyáron fogyasztani.
Ma meghatározzuk az ilyen típusú, a testünk számára tápanyagokban gazdag halak főbb jellemzőit.
Bonito del norte, a kedvenc kék halunk nyáron
Világos, hogy a Fehér hal Magas vitamintartalmat kínál, és étvágygerjesztő recepteket készíthet. Ugyanakkor tisztában kell lennie azzal, hogy a kék Hal gazdag zsírsavak nélkülözhetetlen forrása Omega 3 és ezért azt javasoljuk, hogy az egyik és másik típust is fogyassza el attól kezdve, amikor a megfelelő évszak van.
A bonito befogását a kantabriai tengerparti területen végzik júliustól októberig, amikor is a legoptimálisabb ponton van elfogva és elfogyasztva. Az alkalmazott rendszer horog segítségével megakadályozza az állat szenvedését a hálók módszerével, és megőrzi a húsának minőségét is.
Megteheti rendeljen online áruházunkban hogy otthonában megkaphassa legjobb tenger gyümölcseinek és friss halainak autentikus galíciai ízét.