A terhesség VIGYÁZZA A FOGÁS FOGYÁSÁT TERMÉSZETES SZoptatással

Szoptatás fórum

TÁPLÁLKOZÁS FOGYÁSHOZ TERMÉSZETES SZoptatással

Jó éjt Antonio,

terhesség

Először is köszönöm a tanácsokat és minden segítséget a szülés előkészítése során.

Szeretnék egy fogyókúrát kezdeni a fogyás érdekében, amely kompatibilis a szoptatással. Nekem azt mondták, hogy folyadékvisszatartáshoz jó lenne zsurlófúziót fogyasztani étkezés előtt.

Meg tudná mondani a véleményét ?

Köszönettel és üdvözlettel

Jó reggelt Isabel. Mindig köszönöm.

Be kell vallanom, hogy tetszett a kérdésed, mert arra kényszerített, hogy "leporoljak" egy számomra nagyon kedves könyvet, Pio Font Quer megújult Discórides-jét.

Nem javaslom, hogy szoptatáskor szedje a zsurlót, mivel az ekvisetoninin, kálium és koffein tartalma miatt nagyon erős vízhajtó. A diurézis kényszerű növekedése nem veszíti el a valódi súlyt (ha folyékony, de nem zsír), és az előállított kiszáradás csökkentheti a tejmennyiséget, és hipotenziót is kiválthat.