A valenciai organikus tigrismogyoró, az új szuperétel, amelyet a napi étrendbe be kell venned
Valószínűleg az utóbbi időben hallott róla szuperélelmiszerek és a napi étrendbe való belefoglalás előnyei. Tartott szuperélelmiszerek olyan élelmiszerekhez, amelyek nagy mennyiségű tápanyagot szolgáltatnak, és tulajdonságaik előnyösek lehetnek az egészségre nézve.
Ezeknek a szuperélelmiszereknek a táplálkozási elemzése szerint arra lehet következtetni, hogy ezeknek a termékeknek a racionális mennyisége biztosítja az ajánlott napi tápanyagmennyiséget, amely ahhoz szükséges, hogy az élelmiszert az 1669/2009 királyi rendelet vagy a World Egészségügyi Szervezet.
Jó néhányat úgy tekintenek, mint szuperélelmiszerek hogy újra felfedezzük, hogy elkezdjük beépíteni őket a mindennapi étrendbe. Ezeket az ételeket sok évezreddel ezelőtt már az ókori civilizációk használták, akár ételként, akár gyógyszerként.
Sokszor megőrülünk, hogy hol vásárolhatunk olyan gabonapelyheket, magokat vagy gyógynövényeket, amelyek jelenleg alig ismertek, hogy felvegyék őket a napi étlapunkba, amikor sokszor a legközelebbi kertben találhatjuk meg a legjobb szuperételeket.
Ez a helyzet tigrismogyoró, Amint ebben a bejegyzésben tárgyaltuk, tudjuk, hogy ez az ókori civilizációk étrendjének alapelve volt, és hogy az egyiptomiak süteményt készítettek, amelyet Ra Istenüknek ajánlottak fel. A történelem során perzsa, arab és kínai szerzőktől különböző írásokat találunk, amelyek a tigernut és a horchata nagy emésztési és antioxidáns előnyeiről beszélnek.
"A tigrismogyoró használatra került, még a skorpiócsípés kenőcseként is!.
Van-e a tigrismogyoróban kalória?
Amikor aggódunk az elfogyasztott tápanyagok napi bevitele miatt, hajlamosak vagyunk mindig odafigyelni a kalória, de valóban tudjuk, mit jelentenek? Ezek azt az energiamennyiséget jelzik, amelyet ez az étel hozzájárul a testünkhöz.