Avo Toast »Biotiful lenni
Avokádó pirítós vagy avokádó pirítós, az Instagram királynője. Hogyan töltheti el a közösségi hálózatokat a pirítós és a zúzott vagy hengerelt avokádó egyszerű kombinációja? Ez egy nagyon egyszerű étel, de mindig van kedve hozzá.
Nem tudom, honnan származik ennek a pirítósnak a sikere, de ez garantált siker! Még New York legjobb kávézóiban is megtalálható ez az "étel".
Nyilvánvalóan mindez akkor kezdődött, amikor néhány tanulmány kimutatta, hogy nem minden zsír egyenértékű.
Számos változat létezik, például ebben a cikkben néhány szuper gazdag receptet talál, és kap egy kis inspirációt.
Az avokádó jó zsírokat biztosít és növeli a tápanyagok felszívódását, valamint a legjobb szövetséges a ragyogó és ragyogó bőr számára.
A húsból vagy tejből származó telített zsírokkal ellentétben az egyszeresen telítetlen zsírok elősegíthetik a fogyást és javíthatják a szív egészségét. Valamilyen oknál fogva "a természet vajjának" hívják.
Az avokádó szuper tápanyag, kétszer annyi káliumtartalommal rendelkezik, mint a banán, rosttartalmúak és segítenek csökkenteni a rossz koleszterinszintet, valamint öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkeznek.
Nos, tudod, honnan származik ez az AVO TOAST divat.
A hónap elején és az év elején járunk, és sokan újragondolják az életüket, új állásfoglalásokat és célokat tűznek ki ... a semmiből indulva. Általában nem így gondolkodom, inkább arra törekszem, hogy folytassam, amit csinálok, hanem javítsak és új célokat tűzjek ki, igen, mivel ez egy utazás, és nem áll meg új dolgok felfedezése és megtanulása. De ne a semmiből induljon ki, hanem mindenből, amit megszereztünk, annyi kudarcot, hibát és sikert, és lépjünk előre.