Az 50 az új 40 Vogue Mexikó és Latin-Amerika
A táplálkozás és a szépség kulcsa, hogy elérje az 50-et, mint ők
Határozottan az 50 az új 40. Ebben a korban a nők már nem azt a tévedhetetlen képletet keresik, hogy "ne nézzenek ki idősebbnek", hanem inkább élvezd az érettséget (és a tapasztalatot) tele vitalitással, perspektívával és szépséggel. A szerepek megfordultak. Már nem arról van szó, hogy "fiatalabbnak néz ki", hanem kb élvezd mindazt a jó dolgot kb. Kérdez Cindy Crawford (51 év), Claudia schiffer (47), Naomi campbell (47), Carla bruni (49) vagy Helena Christensen (48), aki visszatért a felvonuláshoz Versace bemutatva, hogy miért 90-es évek szupermodelljei és miért lehet 50 év körüli élet a legjobb idő a nő életében.
Azon előnyök mellett, amelyeket a genetika az ő esetében gyakorol (amelyek sok mindent befolyásolnak), tónusú alakja mögött fegyelmezett jóga rutin és különféle fitnesz foglalkozások. De Az 50-es állapot elérése jó fizikai állapotban nemcsak érzelmi kérdés, hanem annak tükröződése is a jó szokások fegyelmezett rutinja, azok közül, akik azt állítják (vagy legalábbis megpróbálják), hogy az évek múlását nagyon pozitív szempontból szemléljék. A dolgok megváltoztak, és a nők tudják, hogyan lehet elérni ezt a tökéletes egyensúlyt. „Szerencsére nagyobb a tudatosság az egészségesebb étrend követésére. Ha az étrend helyes, annak hatása nemcsak közép- és hosszú távon, hanem néhány nap múlva is megmutatkozik. És ezt egyre inkább megbecsülik. Fizikailag jobban érezzük magunkat, az emésztés kevésbé nehéz, és több energiánk és vitalitásunk van a nap folyamán. És mindez kétségtelenül érzelmileg jobban és fiatalabban érzi magát ”- magyarázza Vanessa Buitrago, a Medicadiet táplálkozási és fogyókúrás központjának táplálkozási szakértője.