Az a játék (igen, játék), amellyel kalóriát égethet el a karácsonyi étkezések között a családjával
Igen, párban is játszható, annyit tornázol, mint az edzőteremben, és megkérdezheted a Mikulást
Kevés, nagyon kevés nap van karácsonyig, vagy más szavakkal, hogy kinyissák a Mikulás ajándékait. Ami azt is jelenti, hogy csak néhány, nagyon kevés nap van hátra a kezdéshez - ha még nem tették volna meg - a nagy lakomákat, amelyek a kanapén összegömbölyödve hagyják (valld be, kérdéses karácsonyi filmet néz), amíg el nem érkezik a következő bankett. Ezzel az elkerülhetetlen forgatókönyvvel két lehetősége van: vagy várjon januárig a méregtelenítési művelet megkezdéséhez, vagy mindennap szembesülsz vele, hogy a januári lejtő ne legyen olyan meredek.
Igen, magától értetődik, hogy senki sem akar edzőterembe járni - vagy sportolni -, amikor csendesen otthon van, családdal körülvéve, a kandalló előtt könyvet olvasva vagy harmadszor nézegeti a karácsonyi herceget a Netflix-en . A megoldás? Először is, nem kell elhagyni a házat, hogy gyakoroljon. Másodszor, legyen ez olyan szórakoztató, hogy alig veszed észre, mennyi erőfeszítést teszel. A legjobb? Hogy meg tudja győzni apját, unokatestvérét, ötéves fiát vagy akár nagymamáját, hogy ezt veled tegye. Nem igazán önmagában egy testedzési rutinról beszélünk, hanem a új játék a Nintendo Switch játékkonzolhoz. Igen, egy videojáték. Meg van nevezve Fitness boksz és igen, teszteltük (nagyon kielégítő eredménnyel).
A szerkesztőség munkatársa és én voltunk azok a bátrak, akik egy szép reggelre elmerészkedtek tornaterem B3B Nőstúdió, ahol Cristina, a központ edzője várt ránk. Mielőtt megadta volna nekünk a konzol kezelőszerveit, bemelegített minket a szobakerékpáron, és megtanított néhány bokszmozdulatot a táska elütésével. Ezek után még mindig nagyon hűvösek voltunk ... amíg el nem jutottunk a Fitness Boxingba. És ez az egyszerű bokszmozgások, amelyeket követ a képernyőn -egyikünk sem gyakorolta korábban, és azonnal megértettük-, Végül nagyon fáradtak vagyunk - mint egy normál edzésen -, és meglepetésünkre másnap jelentős merevséggel.