Az Aquilea zöld tea tulajdonságai és előnyei
Számos természetes növény létezik, amelyek nagyon hasznosak az egészségre, sőt, sokszor használják őket gyógyszerek a keleti kultúrákban. Az egyik az Zöld tea, egyfajta tea a Camellia sinensis és forró vagy hideg italként oldható porban vagy infúziós zacskóban vagy kapszulákon keresztül fogyasztható.
A zöld tea a az örök fiatalság itala és nem kevesebbért, mivel azok több tulajdonság és előny nagyon pozitív hatással vannak egészségünkre. Ennek a teának a legfőbb tulajdonsága, hogy a erős antioxidáns, mivel polifenolokat tartalmaz, mint például a katechin EGCG: antioxidáns természetes amely csökkenti a szabad gyökök képződését a testben, így védi testünk sejtjeit.
A növény másik tulajdonsága az hiányzik belőle a kalória, a fehérje, a zsír és a szénhidrát, és éppen ellenkezőleg, fluoridot, cinket és rézt tartalmaz. Ezenkívül a zöld tea a enyhe stimuláns agyunkban, ahogy azt tartalmazza koffein társítva valamivel L-theanin, amely elősegíti az ingerlést anélkül, hogy elérné a kávé idegességét.
A napi ritmus arra készteti testünket, hogy megteljen toxinokkal és külső szerekkel, amelyek felgyorsítják sejtjeink oxidációját. A szervezet természetesen termel antioxidánsokat, de néha nem elegendőek testünknek pedig kiegészítőkre van szüksége, hogy megerősödjön. Ebben az értelemben a zöld tea természetes összetevő, amely biztosítja számunkra a szükséges antioxidáns molekulákat. Elmondjuk a zöld tea ivásának minden előnyét!