Az egészségtelen táplálkozás és a mentális betegségek összefüggése kaliforniai felnőtteknél Loma Linda
2019. február 20. - Loma Linda Egyetem Adventista egészsége
Egy tanulmány megállapította, hogy a rossz mentális egészségi állapot az étrend rossz minőségével függ össze, függetlenül az olyan személyes jellemzőktől, mint életkor, végzettség, életkor, családi állapot és jövedelmi szint.
Az International Journal of Food and Nutrition Sciences február 16-án megjelent tanulmányból kiderült, hogy a kaliforniai felnőttek, akik egészségtelenebb ételeket fogyasztottak, szintén nagyobb eséllyel számoltak be közepes vagy súlyos pszichés distressz tüneteiről, mint étkezőtársaik.
Jim E. Banta, PhD, MPH, a Loma Linda Egyetemi Közegészségügyi Iskola docense és a tanulmány vezető szerzője elmondta, hogy az eredmények hasonlóak a korábbi, más országokban végzett vizsgálatokhoz, amelyek összefüggést találtak a mentális betegség és az egészségtelen étrend választása között . Megállapították, hogy a megnövekedett cukorfogyasztás összefüggésbe hozható például bipoláris rendellenességekkel, és a sült vagy nagy mennyiségű cukrot és feldolgozott gabonát tartalmazó ételek fogyasztása depresszióhoz kapcsolódik.
"Ennek és más hasonló tanulmányoknak nagy következményei lehetnek a viselkedési orvoslás kezelésére" - mondta Banta. - Talán eljött az ideje, hogy alaposabban megvizsgáljuk az étrendnek a mentális egészségben betöltött szerepét, mert lehet, hogy az egészséges étrend választása hozzájárul a mentális egészséghez. További kutatásokra van szükség, mielőtt végleges választ tudnánk adni, de a bizonyítékok ebbe az irányba mutatnak. ".