Az Estudio Llorar segít a fogyásban - TVyNovelas México

Mindenki sírni! Egy tanulmány azt állítja, hogy a sírás segít a fogyásban, amikor stresszesek vagyunk.

segít

A sírásnak több előnye van, mint azt elképzelheti, ez jót tesz az egészségének, mert segít eltávolítani a méreganyagokat, csökkenti a stresszt és javítja a hangulatunkat. De most felfedezték, hogy más előnye is van az egészségünknek: Amikor sírunk, felszabadítunk stresszhormonokat, amelyek segítenek a fogyásban.

A tanulmányt vezető Dr. Pete Sulack számára néhány könny elengedése segít két olyan hormon felszabadulásában, amelyek természetes fájdalomcsillapítóként működnek, amelyek segítenek enyhíteni a fájdalmat, eltávolítani a stressz okozta méreganyagokat és lefogyni.