Az örök dilemma Vegyünk-e drága termékeket a fogyáshoz Cosmopolitan Magazine
A reklámozásban minden nagyon egyszerűnek tűnik: csak meg kell enni pár tablettát vagy keverni egy port, és ezzel a zsír el fog menni.
A legtöbb fogyókúrás termék porban vásárolható meg, hogy vízben vagy tejben oldódjon. Az ötlet az, hogy ez a keverék helyettesíti a nap egyes étkezéseit.
Természetesen középtávon sokan belefáradnak az ivásba az evés helyett, mert hiányzik egy lényeges elem: az ízek kóstolása.
Érdemes azonban elmondani, hogy a diéta megkezdéséhez az ilyen típusú tápszerek nem rosszak. Segítséget jelenthetnek, mivel lehetőséget nyújtanak arra, hogy nagyon egyértelműen meghatározzák, mennyi kalóriát fogyasztanak, és ugyanakkor tartalmazzák a szervezet számára szükséges vitaminokat és összetevőket. De ahhoz, hogy működjön, az érintettnek vas akarattal kell rendelkeznie. Egyesek úgy gondolják, hogy ez csak akkor működik, ha orvosi felügyelet mellett és anélkül, hogy bármit megennék, napi három-ötször iszol a keverékből hét napig. És a legfontosabb dolog az, hogy ha ez az időszak letelt, az illető hajlandó teljesen megváltoztatni étkezési szokásait.
A megkérdezett szakemberek biztosítják, hogy alapvetően mindazok az étrendek, amelyek táplálékhiányon vagy szigorú korlátozásokon alapulnak, nem működnek, vagy akár veszélyesek is lehetnek. Ha valaki hirtelen drasztikusan megváltoztatja étrendjét, és nagyon kevés kalóriát emészt be, a test rendkívüli állapotba kerül.