Azt tanácsolják, hogy hámozzák meg a gyümölcsöket és igyanak ásványvizet, hogy elkerüljék a; utazó hasmenése

• Utazó hasmenés, gyakoribb a trópusi országokban.
  
• A jeges italokat és a salátákat kerülni kell.
  
• Ázsia, Afrika, Közép- és Dél-Amerika, a legnagyobb kockázatú területek.

A szakértők azt javasolják, hogy ne fogyasszanak hámozatlan gyümölcsöt, ne fogyasszanak zöldséget, nyers hús, hal vagy tojás vagy nem elég főzött, és igyon palackozott vizet, ha külföldre utazik, különösen egzotikus célpontokba, hogy elkerülje az "utas hasmenését".

Azt is javasolják, hogy vigyázzon a salátákra, mivel szennyezett vízzel lemosták őket, és legyen óvatos házi sütemények, fagylalt, majonéz és szószok, mert megőrzése néha nem megfelelő.

Ezen kívül rámutatnak arra a tejet pasztőrözni vagy főzni kell, kerülni kell a friss sajtok vagy a pasztörizálatlan tejtermékek fogyasztását, valamint a jéges italokat.

Ugyanakkor jelzik, hogy több órán át készített ételek és hidegen vagy melegen tálaljuk, mutasson figyelmet arra sertés és marhahús, mert ha nincsenek jól főzve, parazitákat tartalmazhatnak a lárva stádiumában, és ne feledje, hogy a hal fogyasztása mérgezési tüneteket okoz.

---