Bikini művelet Még van ideje az új találmánynak arra, hogy kalóriákat hasítson az ünnepek előtt

fitnesz

Strand vagy medence? A választott vízi modalitás kevéssé érti a várva várt lapos gyomrot. Itt van az a modul, amely forradalmasítja a nagy intenzitású edzéseket

Órája tedd a bikinit és rohanunk elűzni a szerelmi fogantyúkat. A hírek mindig ösztönzik az ösztönzők megtalálását kezdje meg a csatát a mollák ellen amelyek makacsul ölelik a testünket. Van egy új gép és egy másik edzés az edzőtermek, próbáljuk ki: a létfontosságú rutin változása mindig ösztönöz.

A gépet hívják Ügyesség és ez a legújabb találmánya Technogym. Futópadoknak tűnik, de a padlója a végeinél megvetemedett. Új fogantyúkat és egyfajta sebességváltó kart is felvesz. Használata kombinálódik a HIIT-tel, betűszó: magas intenzív intervallum edzés, nagy intenzitású intervallum edzés. A Hiit-Skill névre keresztelt eredmény pedig egy koktél a kalóriák kiszorítására, mintha a minipimerbe tennénk őket, de természetesen erőfeszítéssel és izzadsággal.

Permetezze be a plusz kilókat. Ez a cél. A gép neve hirdeti: A készség ügyességet, Mill pedig aprítást jelent. Ezután ügyes aprításról van szó. Bizonyítani kell, hogy gyakorolja a gép számos lehetőségét. Az övön a hagyományos módon futhat, majd a kart Futás helyzetbe helyezzük. Mivel az edzés nagy intenzitású, itt gyorsan fut, sprint módban. Már izzadni kezdtünk.

---