C; mo

Hogyan lehet naprakész maradni a közelgő mutatókkal

Hogyan lehet értelmes a diéta

érzed magad

"Amikor a magányt szövetségesnek veszed, biztonságban érzed magad"

Beszélgetés tartalma

Kövéren élünk, mint egy járvány, egy olyan világban, ahol mindent étkezéssel végeznek. Ünnepeljen, menjen ki, nyelje le a problémákat, döntsön, unatkozzon ... mindenben.

Miriam Tara eljött, hogy elmondja nekünk a történetét. Csak 18 év alatt a mélypontra került, és fehérre fektette a fekete színt arra, amit nem akart. A kövér nő lenni a csoportban, nem vásárolni ruhát, nem nézni a tükörbe, nem menni a tengerpartra, nem kimenni, elrejtőzni ... Olyan sok dolog, ami arra késztette, hogy valaki ne ő legyen. (Hányan láttuk magunkat tükröződni.)

Családja segítségével elindult a visszatérés nélküli útra, amelynek eredményeként megalapította saját cégét, a "KilosOut" -ot. Egy hely, ahol segít az őt kedvelő embereknek, a kilók büntetésként szerepelnek, és velük együtt nem képes boldog lenni.

1.- Ismerje fel magát a tükör előtt. És nézd meg azt a személyt, aki megmutatja. Nem te vagy. Meg kell szereznie azt a kis embert, aki sikoltozik, hogy kijusson.