Cipőben lenni és jól érezni magát (még akkor is, ha van felesleg), miután lefogyott 72 kg

Meg van nevezve John David Glaude, 21 éves, és közzétett egy videót, amely elvileg minden szempontból megvan abban, hogy tipikus és abszurd fogyókúrás hülyeség legyen, amire annyira megszoktuk sajnálni.

Az a tény, hogy ennek a fiatalembernek a súlya nem volt több és kevesebb, mint kb. 163 kg 12 hónappal ezelőtt és úgy nézett ki, mint akit a fényképen készítettek a facebook falad. Rosszul érezte magát, nem kedvelte önmagát, és még ezen gondolkodva is nagyon sötét jövőt jósolt Nem érném el a 30-at.

Tehát egyik napról a másikra, Munkába állítják a dolgozókat. A gyorsétterem, az üdítőitalok stb. Alapján abbahagyta az étkezést, mint tette, és az egészséges táplálkozást célozta meg. Be is iratkozott egy edzőterembe, és bár voltak ebből a szempontból hullámvölgyei, tizenhárom évét az egészséges életmód követése alapján folytatta. És az eredmény egy évvel később (saját szavai szerint) az 91 kg izom és bőr ... sok bőr. Továbbá magában a videóban, látod, mire gondolok ebben a linkben. A történetének beszámolóját a (z) -ban megjelent hírekben is láthatja Mail Online.