Csirke, sajt és szárított gyümölcssaláta
Azok számára, akiknek kéznél kell lenniük egy gyors, friss elkészítéshez és energiánk feltöltéséhez, ideális egy saláta. A Csirke, sajt és szárított gyümölcssaláta hogy ma elmagyarázzuk nektek, vitaminok és fehérjék kombinációját kínálja Önnek, amelyek segítenek folytatni a tevékenységek napját, és valami nagyon fontos dolgot, annak ellenére, hogy meglehetősen gyorsan elkészíthető étkezésről van szó, nem hanyagoljuk el a diéta egy kicsit.
Ebben a cikkben csirke, sajt és szárított gyümölcssaláta Számos olyan receptet hozunk, amelyeket bármikor és bármikor élvezhet, gyorsan elkészíthető és egyszerű öntetekkel, amelyek lehetővé teszik, hogy otthon, az irodában vagy egy pikniken elfogyassza őket.
Megosztunk egy vegán opciót is, amely nagyon érdekes lehet az Ön számára, hogy kicsit változtasson az ízeken.
Cikkindex
Csirke, sajt és szárított gyümölcssaláta gyömbérrel
A Csirke, sajt és szárított gyümölcssaláta gyömbérrel amit ebben a receptben javasolunk, nagyon egyszerűen elkészíthető, nem kell sok összetevő, és a végeredmény finom.
A gyömbér Egy kis frissességet és finom fűszert kölcsönöz neki, amellyel egyedi ízű salátát kaphat, nagy öntetek és különös lépések nélkül, olyan egyszerű, mint egy kis gyökér reszelése!
Csirke, sajt és szárított gyümölcssaláta: Hozzávalók
- 1 csirkemell
- Vízhiányos áfonya
- Kanonok
- 1 darab gyömbérgyökér
- Paradicsom
- 1 alma
- Újhagyma
- krutonnal
- Tender gouda sajt
- Olivaolaj
Csirke, sajt és szárított gyümölcssaláta: Elkészítés
Tisztítsa meg a mell a maradék zsír vagy bőr eltávolításához, majd kockákra vágjuk és sóval és borssal ízesítjük. Tegyen egy serpenyőt egy kis olajjal a tűzre, és amikor forró, adja hozzá a csirkét, és hagyja addig, amíg jó arany színű lesz.
Közben elkészítjük a többi hozzávalót:
Egy tálba tegyen jó mennyiséget kanonok friss.
Mossa meg a paradicsom és apró ékekre vágta. Hozzáadod a tálhoz.
Tisztítsa meg a újhagyma és végesre vágod. Hozzáadod a tálhoz.
Hámozza meg a alma és vágd apró kockákra, az utolsó pillanatban hozzáadod a salátához, hogy ne oxidálódjon.
Adja hozzá a krutonnal, a sajt gyengéd gouda apró kockákra vágva, hozzáadod a Áfonya és az egész salátát kevés sóval és szűz olívaolajjal öltöztesse. Adja hozzá a csirkét, amikor készen áll, és keverje össze.
A befejezéshez megpucol egy darabot gyömbér gyökér és lereszeled a saláta tetejére, meglátod, milyen frissebb tapintást ad.
Csirke, sajt és szárított gyümölcssaláta
A saláták szintén az egyik leginkább ajánlott étel a nyár beköszöntével. Frissek, könnyűek, könnyen és gyorsan elkészíthetők, hogy mindenféle hozzávalóval elkészíthessük őket, mint amit most elmagyarázunk Önnek.
Gazdag saláta csirkével és dióval, amely remek lehetőség lesz ebédként a munkába vagy könnyű vacsoraként