Datolyaszilva, táplálkozási tulajdonságok és egészségügyi előnyök
Feladva Blog, Gyümölcsök, Táplálkozás 2019-10-07T17: 13: 52 + 02: 00 ECOagricultor | 15 hozzászólás »
Khaki, kaki vagy Csúzfa, Diospyros kaki, Kínában és Japánban őshonos gyümölcs. Datolyaszilva kemény datolyaszilva. A datolyaszilva édes ízű, narancssárga vagy vöröses színű, nagyon húsos pépet tartalmaz. A datolyaszilva az őszi szezon egyik gyümölcse, például a avokádó, a puding alma hullám gránát.
Meg fogjuk tudni, hogy mire jó a datolyaszilva, annak tápértéke, valamint a datolyaszilva vagy a palo santo fogyasztásának tulajdonságai és előnyei.
A datolyaszilva olyan gyümölcs, amelyet egyedül ehetünk, vagy felhasználhatunk desszertek és édességek, például zselatin, fagylalt, puding, szószok, sütemények, turmixok, édes gombócok, torták stb. Elkészítéséhez.
Használja ki az ízét és tulajdonságait szerves datolyaszilva.
A datolyaszilva tápértéke
A datolyaszilva olyan gyümölcs, amely 80% vizet tartalmaz, majd a legnagyobb tápanyag a szénhidrát, ezt követi a növényi fehérje és végül minimális zsírtartalma van.
A datolyaszilva mikroelemeit tekintve ez a gyümölcs gazdag A-vitaminban (β-karotinokban) tartalmaz folátot vagy B9, C és B3 vagy niacint, E vagy tokoferolt és B6 vagy piridoxint. A datolyaszilva fő ásványi anyagai a kálium, kalcium, foszfor, magnézium, jód, nátrium, szelén és vas.