Diéta; foltok

Több mint harminc évvel ezelőtt Noah Chalman elhozta a világnak a társasjátékokat csodálatos újításnak, mint a játék "foltjai". Ez egy nagyon egyszerű rendszerből áll: több sor azonos méretű kártya van, amelyekre számokat írnak. A játékos növekvő sorrendbe fogja sorolni őket, a minimális mozdulatok felhasználásával. Ez a játék egyike lett a kevés érdeklődő dietetikusnak - Oleg Turn pszichoterapeuta e játék alapján kiváló fogyókúrát hozott létre.

Olegallo: foltos étrend

A játék étrendjének lényege egyszerű: Oleg Turn több energiarendszert kínált, mindegyiket színnel kiemelve. A fogyás egy egyszerű szabályokon alapuló popsicle gyűjtése, amelyet dietetikus fejlesztett ki. Így van, egy sajátos játék során a súlyfelesleg megolvadni ígérkezik a szemünk előtt.

A Detection Diet bármilyen korú, nemű és bármilyen sminkkel rendelkező ember számára elérhető. A színkombinációk felépítésével súlycsökkentést, térfogatcsökkentést vagy súlymegtartást érhet el. Ezért vegye figyelembe a chips értékét, amelyek mindegyike meghatározza az étrendet egy napra:

---