Dukan Diet 2020 for Android - Apk letöltése

Ingyenes Dukan diéta - gyorsan fogyasszon és fogyjon.

diet

Leírása: Red Tiger Studio

Bemutatjuk a Dukan Diet 2020 alkalmazást! A Dukan Diet 2020 négy fázist emel ki, amely a támadási szakasz, a körutazási szakasz, a konszolidációs szakasz és a stabilizációs szakasz. Ez az étkezési terv diéta azért híres, mert csak az első fázisban mindent elfogyaszthat több mint 100 féle ételből! Ezért különféle lehetőségek adhatók receptjeihez. Ezt a fajta étrend-tervet Dr. Pierre Dukan dolgozta ki.
Az ilyen típusú Dukan-étrend fő szabályai szerint az összes ételt olaj vagy zsír nélkül kell főzni, kivéve azt, hogy a nonstick serpenyőt szűz kókuszolajjal dörzsölje (és kevesebbet használjon!). És a legjobb rész: minden olyan zsírtartalmú fehérjetartalmú étel, mint a sertés, bárány, liba és kacsa, nem érvényes!
Próbáljon kerülni: természetesen cukrot, alkoholt, mesterséges édesítőszereket (amelyek szintén nem egészségesek), cukrozatlan kávét, teát és még diétás üdítőket is.