Dulce de leche mennyit és ki fogyaszthatja a Nexofint
Ez az argentin termék sokak számára ellenállhatatlan, de fontos tudni, hogy mit nyújt, és milyen esetekben nem ajánlott a bevitele.
Dulce de leche, cajeta, csemege, arequipe, sok olyan kifejezés, amelyet az ország szerint használnak erre a csábító csemegére. De fontos tudni, hogy hány kalóriát fogyasztunk, és mi az ajánlott.
A Dulce de leche olyan élelmiszer, amely a tejtermékek kategóriájába tartozik. Egy adag dulce de leche (kb. 19 gramm dulce de leche) körülbelül 60 kalóriát tartalmaz.
Ha összehasonlítjuk más tejtermékekkel, a dulce de leche kalóriatartalmúbb, mint az átlagos ennél az ételcsoportnál, mivel 315 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, míg mások, például a teljes tej (42 kal) vagy a laktózmentes tej (37,50). vagy sovány tej (34 cal) sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz.