Eljött az ideje, hogy abbahagyja a genetika hibáztatását a fogyás elmulasztása miatt

Az elmúlt években az elmélet nagyon erőssé vált, hogy a A tényező, amely leginkább befolyásolja a súlygyarapodást vagy a fogyást, genetikai volt . És valóban, a családi öröklésnek, amelyet a szülők adnak át a gyerekeknek, köze van a fizikai erőnléthez, de mindezt nem hibáztathatjuk a kívánt súly elérésében elért sikereinkért és kudarcainkért. Így a londoni King's College egyik legutóbbi tanulmánya szerint, a genetikai öröklés nem játszik ilyen releváns szerepet ha fogyásról vagy hízásról van szó. Oh oh, viszlát tőle mentség klasszikusabb, mint MINDENKI, akit valaha is használtunk.

10 diétás vacsora, amelyek finomak

E következtetéshez a kutatók különböző ikerpárok székletmintáit elemezték annak érdekében, hogy elemezzék azokat a biomarkereket, amelyek jelzik a viscerális zsír tartalmát a derékban. Vagyis az, amelyet akkor mérnek meg, ha meg akarja állapítani, hogy van-e elhízás vagy sem. Így ezen minták elemzése után rájöttek a genetikai tényező csak részben befolyásolta a profitot súlya.

Így annak a derék körüli testzsírnak csak 17,9% -a függ a genetikai öröklődéstől. Így ezen ágensek fennmaradó 67,7-e nagyon sok nagyobb befolyás, közöttük lenni környezeti tényezők és, vigyázz, diéta. Ó, barátok, hányszor kell emlékeznie arra, hogy NEM kell gondoskodnia az étrendjéről?

---