Élvezze az alacsony kalóriatartalmú mikulásvirágot és a mézeskalács sütiket! Nagyon egészséges a Bupától

Bupa Chile hivatalos blogja, tippekkel és gyakorlati információkkal az egészségről, a jóllétről és az egészséges életmódról.

Kezdőlap/Egészséges állapot/Élvezze az alacsony kalóriatartalmú mikulásvirágokat és a mézeskalács sütiket!

Karácsonykor olyan klasszikus készítmények vannak, amelyeket nem lehet kihagyni a titkos barátok ünnepeinél és a jó éjszakát, mint a húsvéti kenyér és mézeskalács sütik. Meglepni szeretteit, fedezzen fel két alacsony kalóriatartalmú receptet, amelyeket családjában is megsüthet.

    sütiket

A hagyomány Húsvéti kenyér Olyan országokból származik, mint Németország és Olaszország, olyan területekről, ahol ezt a klasszikus édes kenyeret élesztővel és marcipánnal készítik, hogy később szárított gyümölcsöket, például diót, közönséges ételeket adhassanak hozzá Jézus születési helyén, eredeti receptje szerint.

Chilében és a világ többi részén más összetevőket, például kandírozott gyümölcsöket adtak ehhez a készítményhez, megváltoztatva az ízüket, valamint a hagyományos karácsonyi étkezés kalóriabevitelét. Élvezni a Húsvéti kenyér Otthon sült, alacsony kalóriatartalmú, de ugyanolyan ízű, mint a hagyományos táplálkozási szakértői Bupa Antofagasta Klinika, Carola Paz Maldonado és María Vega, fedjen fel egy receptet, amely december és a karácsony estéit felejthetetlenné teszi, nulla cukorral.

Egészséges húsvéti kenyér

Hozzávalók:

- 1/2 kg teljes kiőrlésű liszt (tartalék a rugalmas tészta eléréséhez)