EnerZona; Zóna étrend, Omega 3 és polifenolok MENSTRUÁCIÓ ÉS SÚLY - Kérdezzen meg minden lányt
Kérdezd meg azokat a lányokat, akik a térség diétáját követik: észreveszed-e, hogy a menstruációs ciklus második felében (a menstruációt megelőző 15 napon) sokkal lassabban fogysz (egyáltalán nem is)?.
Helló nekem, ez velem is megtörténik, majd amikor eljön a menstruációd, akkor nagyon gyorsan leengeded, ami veled történik ?
Kíváncsi vagyok, miért nem fogyott az elmúlt 10-15 napban több napig, és ezért gondolom, hogy ennek a kérdésnek lehet az oka. 1 vagy 2 nap múlva meglesz a szabályom, és megnézem, hogy eddig lementem-e. Ha ugyanez történik több lánnyal is, akkor az "nőies" jellemző.
Csak felvilágosítottál, hahaha. 3-4 naponta mérlegelem magam, és megnézem az utolsó periódus napjait, és rájöttem, hogy úgy tűnik, hogy ez egy mintát követ. Két hét múlva mondok neked valamit, hogy most megvan, és amikor átadom, látni fogom a lefogyott súly arányát.
Az én esetemben ez az a hét, amely előtt megvan, amikor semmit sem veszítek, bármit is teszek, és könnyebben hízok, mint a ciklus többi részében (és ez azt mondja). És van egy speciális lehetőségem is arra, hogy aránytalanul elterjedjek .
Azonban azokon a napokon, amikor megvan a menstruációm, arányosan többet veszítek, mint valaha, de ez olyan, mint a bűnözés, ez nem kompenzálja ... amikor nem fáj a fejem, fáj a petefészkem, vagy én vagyok a legpiszkosabb.
Gyere, mi egy játék vagyunk a boldog hormonok kezében ... És várd meg, amikor hiányoznak, ez számomra egy morrocotuda.
Milyen öröm, hogy kinyitottad a szemem. Ugyanez történik velem, a menstruáció megkezdése előtt két héttel ... Nagyon nehéz lefogyni, az azt megelőző héten lehetetlen, és a menstruációm negyedik napján (amikor leeresztem és kifogyok) POFFFFFFF. Minden alatt, és a következő hét alatt is ....
Miért ez? A folyadékretenció miatt? Megölöm magam, hogy igyak vizet, és semmi ... nem tudom ... hormonális dolog lesz ...
Hé, három hónapja csinálom a zóna diétát ... és ez nagyon egyértelmű volt. Két héttel a menstruációm előtt semmit sem veszítek, az előző héten még 0,5 és 1 kg között is hízok. Amint elérkezik a menstruációm és 3 vagy 4 nap eltelt, hirtelen leesem, és a következő héten normálisan fogyok is. Hihetetlen!
Lányok ugyanez történik velem, egy-két héttel azelőtt, duzzadt vagyok és sok folyadékretenció van, és amint elmúlik a menstruációm ... Egyébként úgy gondolom, hogy ez történik a legtöbbünkkel, ehhez hozzá kell szoknunk.