Engedje meg magának, hogy pozitívan érezzen és rezegjen - shpsicosalud y shiam pszichológia, esztétikai orvoslás, táplálkozás

Ezután hagyjuk neked a hang linkjét a pszichológusunk reflexiójához .

Az igazi szeretet nem függ a másiktól, és a boldogságod sem függ harmadik felektől, csak rajtad múlik. Ezért nem szabad mások kezébe hagyni. Véleményem szerint sok érzelem van, de ezek ketté egyszerűsödnek: SZERETET és FÉLELEM. Az egyikben vagy a másikban rezegünk. Amikor szeretetben rezegünk, minden szívből árad és érződik. Néha az EGO megtéveszt bennünket, és összekeveri a szerelmet a kötődéssel, és olyan kapcsolatokba keveredünk, amelyek nem egészségesek. A fontos az érzés, a válaszok bennünk vannak. Legyen békében azzal, amit érez, és kövesse a szívét.

Tanulja meg kezelni érzelmeit és az általuk okozott szorongást, módosítsa negatív gondolatait és régi hitrendszereit, amelyek korlátoznak minket és boldogtalanná tesznek minket.

---