Étel és érzelmek - Lusatnam illusztráció
ÉLELMISZER ÉS ÉRZELMEK
(Ennek a bejegyzésnek van egy meglepetése a végén. Ne hagyja ki!)
Az étel az egyik fő forrás, amely révén megszerezzük az élethez szükséges pránát (létfontosságú energiát).
Sokszor összekeverjük az étkezést az etetéssel, és az evésnek nem kell önmagát táplálnia. Egyre több olyan termék áll mindenki rendelkezésére a szupermarketekben, amelyek valóban "halottak", nincsenek pránájuk, ezért nem táplálkoznak.
Gondolkodott már azon, hogy mit eszünk?
A válasz egyszerű, azért eszünk, hogy jó minőségű vér álljon rendelkezésre, amely fizikai szinten táplálja szerveinket, ezáltal egészségben tartva minket, de energikus szinten is táplál bennünket a szükséges pránával.
Tartalomjegyzék
Az, hogy mit eszek, hogyan hat az érzelmeimre?
Az étel fontos szempontja, hogy energiája befolyásolja érzelmeinket, gondolatainkat és fizikai testünket.
Ahogy egy termék egyfajta érzelmet generálhat bennünk, az is gyakori, hogy olyan embereket találunk, akik érzelmektől vezérelve esznek. Ez arra késztet bennünket, hogy egy ördögi körbe lépjünk, ami miatt egy bizonyos érzelem miatt elfogyasztunk egy bizonyos ételt, és ami viszont ez az étel újrateremti bennünk.
Így lépünk egy ördögi körbe, ahonnan nehéz kijutni, főleg, ha nincs tisztában vele. Mert ha nem akarja tovább érezni a dühöt, a félelmet, a szomorúságot, de nem tudja, hogy valami, amit eszel, fokozza azt, akkor továbbra is megeszi, és egyúttal frusztrálja magát, mert nem képes generálni azokat a pozitív érzelmeket, amelyeket Ön akar.
Melyek azok az ételek, amelyek megakadályozzák, hogy azt kapjam, amit szeretnék?
Mielőtt meglátnánk őket, tisztában kell lennünk azzal, hogy testünk mindig megpróbálja elérni az energiaegyensúlyt természetes módon, és hogy a mérleghez hasonlóan, ha nagyon extrém ételeket fogyaszt, akkor a test arra fogja kérni, hogy ellenkező szélsőséges ételeket egyen. ahhoz az energiához.
Már nem érdemes azt mondani, hogy "a test kér tőlem". Ha valami rendkívülit ettél, tudod, hogy a test a másik végletet kéri tőled, ez a tudat. És a tudatból választhat, hogy folytatja-e a skála szélsőségeinek erősítését, vagy a középpontba megy, hogy egyensúlyban tartsa magát.