Ez a színész edzése és étrendje; Robert Pattinson; a The Batman-hez; sajtószoba

Robert Pattinson Kihasználta a koronavírus-karantén előnyeit, hogy néhány hét pihenőt tartson edzésétől A denevérember.

étrendje

De a forgatás hamarosan Londonban folytatódik, és a színész már újrakezdte azokat a gyakorlatokat és táplálkozást, amelyekre a karakternek szüksége van. Y kiképzése minden szuperhőshöz méltó.

Pattinson a GQ-nak adott interjújában elmondta, hogy a lezárás során "gyakorlatilag semmit sem csináltam, mert ha egész nap dolgozik, akkor része a problémának." De ez már megváltozott, mert a Healty For Men egy másik interjújában a színész elárulta miből áll a képzési rutin a szerephez:

  • Csökkentse az alkohol, a feldolgozott húsok és a sült ételek mennyiségét.
  • Boksz és "katonai stílusú homokzsákok a tengerparton" rutinok.
  • 5-10 kilométer futása heti három-négy alkalommal.
  • Hasizom esetén kezdjen egy szokásos ötperces kardió edzéssel.
  • Folytassa kerékpáros ropogással, súlyzó oldalsó kanyarokkal, dupla ropogással és Superman gyakorlással, három 25 ismétléssel.