Ezt az étrendet követik a Kardashian nővérek

Minél több médiatestvér nagyon különbözik egymástól, ez nem kétséges. A Kendall modell testének semmi köze a Kim lenyűgöző íveihez. Ennyi különféle gén mellett hogyan sikerül mindegyiküknek kondíciót tartania? Khloé volt az, aki a blogjában írt bejegyzésében minden nővérének étkezési szokásait feltárta.

"Olyan különböző étkezési szokásaink vannak, hogy amikor éttermet próbálunk választani, néha kétlem, hogy családok vagyunk-e" - mondja Khloé. És az, hogy ha közülük néhány szigorú diétát követ, mások hamburgert és pizzát esznek.

Kim Kardashian (35)

Miután néhány hónappal ezelőtt megszülte második fiát, Saint-t, a modell munkába állt, hogy visszanyerje régi alakját. Kanye West feleségének kemény edzések és szigorú diéták révén sikerült lefogynia a terhesség alatt felszedett 31 kilótól. A szóban forgó étrend az úgynevezett Atkins, amelynek alapja az, hogy nem eszik szénhidrátot vagy cukrot, bár megengedett vörös hús és tejtermék fogyasztása. Az egyik oka annak, hogy hatékony, mert amikor megszünteti a szénhidrátokat, megszünteti az éhséget is.

---