Fogyjon aloe verával Mundo Flores
Hazánkban trenddé válik, de egyes dél-amerikai nemzeteknél az aloe verát vagy az aloe-t régóta fogyasztják fogyás céljából. Erre a célra szolgál tisztító tulajdonságai révén, amelyek eltávolítják a szervezetből a méreganyagokat és hulladékokat, valamint a zsírszövet csökkentésére való képességének eredményeként.
Azonban a levelekből eltávolított gélben való fogyasztása kellemetlen tapasztalattá válhat a szájban, ezért ebben a cikkben néhány olyan módszerről fogunk beszélni, amelyek elviselhetőbbé teszik az élményt.
Gyömbérrel beöntve
Az aloe verával történő fogyás kiváló módja anélkül, hogy rendkívül kellemetlen ízeket tapasztalna, az a bevitt gyömbérrel együtt fogyasztva.
A gyömbér előnyös is. Gyulladáscsökkentő és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik, és megakadályozza a folyadék visszatartását, valamint egyéb emésztési rendellenességeket. Az aloe verával kombinálva megszilárdítja a tisztító hatást és égeti a zsírt, amelynek célja a fogyás.
Mindkettő infúziója könnyen elvégezhető. Addig kell reszelnünk a gyömbérgyökeret, amíg meg nem lesz egy evőkanálunk, majd hozzáadjuk egy kis kanál aloe verához, majd mindkét összetevőt összekeverjük egy csésze vízzel, amelyet a vízforralóban felforralunk.
Amikor ellenőrizzük, hogy minden tökéletesen integrálva van-e egy homogén infúzióba, kikapcsoljuk a hőt, és az infúziót 10 percig pihentetjük, mielőtt megitatnánk.
Narancs és eper turmixokban
Az aloe vera fogyasztásának másik kiváló módja a narancs és eper turmix, gyümölcsök, amelyek elősegítik a fogyást, nagyon táplálóak és erős antioxidáns jellegűek.
Az emésztőrendszer megfelelő működését is elősegítő turmixok egyikének elkészítéséhez csak három epret kell összekevernünk egy narancslével, egy fél pohár vízzel és egy evőkanál aloe verával.