Fogyni diéták nélkül Töltött cukkini Body Harmony

Társadalmunkban egyre nagyobbak az anyagcsere és a hormonális rendellenességek, néhány nő szenved ciszták a petefészkeken, hashimoto hypothyreosis vagy mások autoimmun betegség, általában társuló patológiák túlsúly és elhízás. Ezekben az esetekben az egyik dolog, amit általában ajánlok, az az, hogy ne éljenek vissza a gabonafélékkel, különösen a búzával és származékaival, mivel glutént és más anyagokat tartalmaznak, amelyek fokozhatják a gyulladást a szervezetben.

Mindenesetre minden ember más és nem általánosítható, ezért javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez, aki fel tudja mérni az Ön esetét, aki felajánlja Önnek források és személyre szabott élelmiszer-tanácsadás és az Ön helyzetéhez és ízléséhez igazodva, valamint motiváló kíséret az ilyen és más egészséges szokások megszilárdításához, amelyek megkönnyítik a testének egyensúlyának helyreállítását és az egészség, vitalitás és egészséges testsúly helyreállítását.

Amint láthatja, ezek a töltött cukkinik nem tartalmaznak gabonaféléket, és bár cukkinin alapul, egészséges, ízletes és kielégítő recept, köszönhetően a mandulának, a szárított paradicsom intenzív ízének, valamint a többi ételízesítőnek és aromás növények, amelyeket hordoz, és amelyek sokkal étvágygerjesztőbbé teszik őket.

A töltött cukkini összetevői:

• 1 kiló cukkini
• 250 gramm paradicsom
• 1 kaliforniai paprika
• 1/2 csésze mandula (előzőleg egy éjszakán át áztatott)
• 6 szárított paradicsom
• 1 közepes hagyma
• 3 fokhagyma
• kecskesajt vagy táplálékélesztő
• Fekete bors
• Tengeri só
• Kakukkfű, rozmaring vagy más aromás gyógynövények
• Egy csepp extra szűz olívaolaj
• Egy kis citromlé

---