Fogyókúra - Dietonus
Az olyan étrend fogyasztása, amelyből csak folyékony állagú termékeket szabad enni, minden bizonnyal a rendkívül hatékony étrend kategóriájának tulajdonítható, a cél az, hogy felszabadítsa saját testét a túlzott mennyiségtől és a legtöbb kiló túlsúlytól. A diéta kidolgozói garantálják, szigorúan betartva a táplálkozási étrendet a fogyás 30. napján, 15-18 kg-os testsúlycsökkenés mellett, hogy ez meglehetősen tisztességes eredménye a fogyásnak, ráadásul a test teljes tisztításának és méregtelenítésének.
A táplálkozási szakemberek illetékes hatóságai szerint azonban az étrend fogyasztása, bár hatékony, a fogyás szempontjából, de a kalóriák és tápanyagok befogadásával kapcsolatban meglehetősen kemény és összehasonlítható az éhezéssel. Ezek a szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a diétás étel hónapjának betartása ritkán teljesül, az egészségre gyakorolt negatív mellékhatások nélkül, különböző súlyossági fokokban kifejezve, az emberi test egyéni jellemzőitől, érzelmi állapotától, társbetegségeitől és sok más tényezőtől függően.
Ezért felveti azokat a kérdéseket, hogy mi az a diétás ital, hogyan lehet leadni a felesleges fontokat az alkalmazás során, mit ihat diéta fogyasztásával, és milyen következményekkel járhat a "szigorú" diéta? eltolják a súlyukat, és hajlandók mindenféle nélkülözésre. Ebben a cikkben az étrend alkoholfogyasztásának ezeket és más aspektusait fogjuk megvitatni, mind pozitív, mind negatív szempontokat, például a túlsúlyos küzdelmet fontos, hogy ne feledkezzünk meg saját egészségünkről, és hagyjuk el a diéta a túlsúly legyőzéséhez, ami kárt okoz.
A diétás ital eredete
Mint a diétás étrend sok más részénél, a fogyókúrás étrend megjelenését a hivatalos orvoslásnak és az első műtétnek köszönheti. A gyomor-bél traktus szerveire, főleg a belekre tervezett műtétek miatt a sebészek pár nappal korán elkezdték folyékony étrendbe helyezni betegeiket, hogy megtisztítsák a bél lumenét, ami megkönnyítette az eljárást, a műtéti beavatkozást, és egyidejűleg megakadályozta a szövődmények kialakulását. Ezenkívül folyékony ételeket (leveseket, húsleveseket) ajánlott a betegek számára a posztoperatív időszakban használni, csökkenteni a gyomor-bél traktus terhelését és az erővesztés, valamint a legyengült és kimerült emberek gyors felépülését.
A valóságban aztán azt figyelték meg, hogy az étrendből származó folyadék használata segít a fogyásban, és jótékony hatással van az emberi test számos folyamatának kulcsának funkcionalitására is, ami arra késztette a használat ötletét, csökkenti a test súlyát. Az érdekelt táplálkozási szakemberek kísérletileg összeállították a véleményük szerint legmegfelelőbb italok listáját a termékek folyékony étrendjéről, és meghatározták az ilyen típusú étrend maximális időtartamát, 30 napos összetevőt.
Meg kell jegyezni, hogy a diétás ital az étrendből a bevitel szempontjából makróY mikroelemek, vitaminok és más anyagok nagyon szűkösek, az élelmiszerekkel és tápanyagokkal kapcsolatos követelmények és szabályok nagyon szigorúak és nem mindenki számára megfelelőek. A táplálkozási szakemberek csak extrém esetekben engedélyezik az étrendhez hasonló 30 napos ciklus megfigyelését, amikor más étrend nem hatékony. Ezenkívül, aki fogyni akar ezzel az étrenddel, meg kell különböztetni a kiváló fizikai és pszichés egészségi állapottól, ezért a fogyókúra megkezdése előtt ajánlott először megismerni mindent testének állapotáról, hogy először meg kell táplálkozási, pszichológus, gasztroenterológus és más szakemberek konzultációján kell részt venni.
A diétás ital lényege
Az étrend alkoholfogyasztásának alapelve a szilárd ételek teljes cseréje kissé magas kalóriatartalmú folyékony ételekkel, amelyeket a választott étrend opció során kell fogyasztani. Ebben az esetben a karcsúsító hatás az elfogyasztott ételek kalóriatartalmának jelentős csökkenése, valamint gyors felszívódása és gyors kiválasztása miatt érhető el. Az étrend alapítói azt állítják, hogy folyékony termékekből elegendő tápanyag áll rendelkezésre a szervezet számára, de a gyakorlatban ez a fajta étrend valójában egy kicsit megvilágítja az éhezési változatot.
A fogyókúra mellett a diétás ital szerkesztői a test teljes megtisztítását és méregtelenítését ígérik, különös tekintettel ezekre a folyamatokra, és elmagyarázták ennek a diétának a 30 napos szükségességét.
Az első évtized
Az ivó étrend megalkotóinak garanciája ebben az időben az emberi testrendszer és főleg a belek szennyvízének tisztítása, amelyet a nyelv lepedékének megjelenése kísérhet. Úgy gondolják, hogy ez a rossz pillanat normális méregtelenítés csak felületes, fogkefe vagy kanál eltávolítást igényel. Másrészt a nyelv bevonata az emésztőrendszer problémáinak kezdeti tünete lehet (duodenitis, gyomorhurut).
A második évtized
Ebben az időszakban a tisztító folyamatok, mivel az intraabdominális szervekre, főleg a vesékre és a májra hatnak, amelyek során különféle panaszokban jelentkezhetnek. Az előző esethez hasonlóan ezek a tünetek sem tulajdonítanak nagy jelentőséget, bár ezeknek a szerveknek a működési zavaraira utalhatnak.