Fűszeres mandarin narancssárga tésztával

Fűszeres mandarin narancs soba tészta

ezek az egészséges japán hajdina tészta mandarin-narancsos fűszeres szószban alacsony kalóriatartalmúak, fehérjével és ízzel.

Teljesen megszállottja vagyok a hideg tésztaételeknek ezen a nyáron, nekem tökéletesnek tűnnek. Egy csomó Pad Thaiés most soba tészta. A japánok a tiszta és egészséges táplálkozás legjobb tanítói. Nem tudok más olyan ételre gondolni, amely azonnal energiát és kiegyensúlyozottságot okozna. Ez a recept tökéletes példa: szép minimális minőségű, a soba vagy a hajdina, a tészta és a mandarin narancsos fűszeres szósz játékára összpontosítva. Könnyű és világos, természetesen vegán, alacsony kalóriatartalmú, és ami a legfontosabb, kielégítő.

A Soba a hajdina japán szó, és beleszerettem. Úgy néz ki, mintha gabona lenne, és úgy nőtt, mint egy gabona, de valójában inkább gyógynövény, gabonaszerű magokkal, amelyeket lisztté őrölnek. Megkülönböztető szürkésbarna foltos színe és földes íze van. Ez nagyon jó neked is. Mind a 8 aminosavat tartalmazza, így teljes fehérje, alacsony kalóriatartalmú és nagyon bőséges. Szinte szuper étel.

---