Gazdag és egészséges sárgarépa muffin tojás vagy finomított cukor nélkül

És nézze meg, mennyire téveszmés, aki úgy gondolja, hogy néhány olyan sárgarépa muffin, mint amilyen nem az övé, nem hiteles ... azért, mert nem próbálták ki ezt a receptet!

Milyen gazdag, nedves, bolyhos, krémes dolog ... Nem is tudom a jelzőt, hogy most tegyem ... de meghalni üljön le és kérje Istent, hogy támasszon fel, hogy megegyen egy másik!

Ez a recept a sárgarépa muffinhoz egyike azon sok receptnek a Csomagban, amelyet a PROMÓCIÓ ma zár le.

Meg kell szerezned, mivel megbánod, ha MOST nem teszed meg.

Menjünk ezzel a nagyon finom, finomított cukrot nem tartalmazó, gluténmentes liszttel ellátott receptre, ha megfelelő zabpehelyet választunk és tojás nélkül.

A receptben felteszem a lehetséges egyenértékűségeket arra az esetre, ha tudnod kell az ízlésednek megfelelő változásokat, vagy az allergiák és intoleranciák lehetséges adaptációit.

Egészséges sárgarépa muffin

Labdaadagoló. Az enyém apró, és a kedvencem mindenre használom.

Körülbelül 12 cupcakes vagy muffin

165 reszelt sárgarépa

2 közepes banán

220 ml növényi tej (én már használtam mandulát, de használhatja azt, amelyik a legjobban szereti, vagy akár tehenet is)

33 gr extra szűz olívaolaj

115 g kókuszcukor (használhat barna cukrot vagy barnacukrot)

120 gr zabpehely (ha nem találja olyannak, hogy zabpehelylisztet készítsen belőle, és ha gluténmentessé szeretné tenni, használjon gluténmentes zabpelyhet)

---