Gomba, az őszi Chef Plus csillagai

gomba

Termesztett vagy vad, gomba ennek az állomásnak a csillagai. Vízben, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag és alacsony zsírtartalmú, Segítenek a vérszegénység elleni küzdelemben, és nagyon alkalmasak fogyókúrás étrendben. Ezek a miénk 5 kedvenc fajta. Ismered őket?

1. Gomba: ez a legnépszerűbb, és egész évben megtalálható. Tálaljuk köretként, vagy merjük beépíteni a pörköltjeibe, rizottójába, tésztájába, hústöltelékébe stb.

2. Níscalo: narancssárga színűek, sötét és zöldes területekkel. A gasztronómiában nagyra értékelt, grillen főzhető, pirítható vagy főzhető.

3. Bogáncsgomba: Gyengéd és finom húsának, sokoldalú állagának köszönhetően az egyik legjobb fajta. Nagyon jól felszívja a grill ízét.