Hamburger ugyanazokat a kalóriákat, mint 9 tükörtojás - 3. oldal - Fórumok
mert Simpkins »2006. november 16., 13:31
meej írta: Ne maradjon a kalóriánál, így történik, ami azt mondja: "sportolok".
Van cukor, telített zsír, só, adalékanyagok.
Nos, többé-kevésbé, 9000 kalória egy kilogramm súly. Tehát számoljon. Kilenc hamburger, mint ez a csupasz hát, anélkül, hogy bármit is tenne, 1 kg-mal többet jelentene, ha természetesen nem sportol és nem ég meg. Ezt figyelembe véve, amit meejtől idézek, hát megmondja.
Nos, valójában több mint 9000 extra Kcal-t kell elfogyasztania egy kiló megnöveléséhez, mivel az emésztési folyamat nagyon energikus folyamat, de mindenesetre napi 1000 extra Kcal jövedelem birtoklása azt jelenti, hogy egy hónap alatt könnyen 3 kg-ot nyerhet, anélkül, hogy vegye figyelembe, hogy minden más.
Továbbá, aki elmegy a Burgerbe és megkéri ezt a hamburgert, az biztosan elveszi a nagy kokszot és a kiegészítést.
mert Simpkins »2006. november 16., 13:34
Ha hozzáadod a sajtot, a mártásokat, a sült hagymát és más adalékokat ezekhez a hamburgerekhez, akkor a hamburger zsemle végül hasonló lesz
Ez egy hamburger csak egy darab hús, és ha szeletelt kenyeret ad hozzá, és ha a kenyérhez veszi, akkor tegye a grillre, egy kis kechupot és egy szelet alacsony kalóriatartalmú sajtot, biztosíthatlak arról, hogy energetikai értéke hogy amelyik a McDonalds-ban vásároltat hozhat neked.
A probléma a majonézben és más szószokban, a sült hagymában és a felhasznált hús minőségében rejlik.
mert Caciquemania »2006. november 16., 13:38
meej írta: Ne maradjon a kalóriánál, így történik, ami azt mondja: "sportolok".
Van cukor, telített zsír, só, adalékanyagok.
Nos, többé-kevésbé, 9000 kalória egy kilogramm súly. Tehát számoljon. Kilenc olyan hamburger, mint ez a csupasz hát, anélkül, hogy bármit is tenne, 1 kg-mal többet jelentene, ha természetesen nem sportol és nem ég meg. Ezt figyelembe véve, amit meej-től idézek, hát elmondja.
Nos, valójában több mint 9000 extra Kcal-t kell elfogyasztania egy kiló növeléséhez, mivel az emésztési folyamat nagyon energikus folyamat, de mindenesetre napi 1000 extra Kcal jövedelem birtoklása azt jelenti, hogy egy hónap alatt könnyen 3 kg-ot nyerhet, anélkül, hogy vegye figyelembe, hogy minden más.
Aki elmegy a Burgerbe és megrendeli ezt a hamburgert, az biztosan elveszi a nagy kokszot és a kiegészítést.
Természetesen kicsit referenciaként szolgált. Ha napsütés vagy az úgynevezett "alapcsere-anyagcsere", vagyis a séta, a zuhanyozás, az ujjal való kattintás a fórumon stb. 500 vagy 600 kalóriát költöttek, nem emlékszem pontosan. Ez nagyon nagyon mozgásszegény embereknél. Azokban, akik a legtöbbet mozognak, több lesz.
mert Pitilingorri »2006. november 16., 13:42
Simpkins ezt írta:
Ez egy hamburger csak egy darab hús, és ha szeletelt kenyeret ad hozzá, és ha a kenyérhez veszi, akkor tegye a grillre, egy kis kechupot és egy szelet alacsony kalóriatartalmú sajtot, biztosíthatlak arról, hogy energetikai értéke hogy amelyik a McDonalds-ban vásároltat hozhat neked.
A probléma a majonézben és más szószokban, a sült hagymában és a felhasznált hús minőségében rejlik.
Hát ezért mondom. Ha a húsdarabot, amelyet a McDonalds-ba tettek, eltávolítja a szószokat, a sült hagymát, a kenyeret, a sajtot és egyéb adalékanyagokat, akkor az bizony nem annyira káros, mint amilyenek, bármennyire is rossz a hús . És ha megváltoztatja a húsát egy McDonals hamburgerre egy "kézműves" hamburger húsára, akkor sem lesz egészséges, ha feleslegesen fogyasztjuk, függetlenül attól, hogy milyen jó a hús.
mert Simpkins »2006. november 16., 13:49
Simpkins ezt írta:
Ez egy hamburger csak egy darab hús, és ha szeletelt kenyeret ad hozzá, és ha a kenyérhez veszi, akkor tegye a grillre, egy kis kechupot és egy szelet alacsony kalóriatartalmú sajtot, biztosíthatlak arról, hogy energetikai értéke hogy amelyik a McDonalds-ban vásároltat hozhat neked.
A probléma a majonézben és más szószokban, a sült hagymában és a felhasznált hús minőségében rejlik.
Hát ezért mondom. Ha eltávolítja a szószokat, a sült hagymát, a kenyeret, a sajtot és más adalékanyagokat a húsdarabból, amelyet a McDonalds-ba tesznek, akkor az biztos, hogy nem olyan vészes, mint amilyeneket elkészítenek, bármilyen rossz is a hús. És ha megváltoztatja a húsát egy McDonals hamburgerre egy "kézműves" hamburger húsára, akkor sem lesz egészséges, ha feleslegesen fogyasztjuk, függetlenül attól, hogy milyen jó a hús.
De arra gondoltam, hogy egy minőségi húsból készült, alacsony kalóriatartalmú sajttal, salátával és kechuppal készült hamburger majdnem olyan jó, mint a McDonalds-ból, és amellett, hogy sokkal kevesebb kalóriát biztosít Önnek (feltételezem, hogy 60- 70%) sokkal kevesebb telített zsírt és általában a zsír százalékát adja.
Tehát sokkal kevésbé érintené a koleszterint és minden mást, azt értjük, hogy a józan ésszel készített házi hamburger és a big-mag közötti globális különbség mélységes.
mert Pitilingorri »2006. november 16., 14:00
Simpkins ezt írta:
De arra gondoltam, hogy egy minőségi húsból készült, alacsony kalóriatartalmú sajttal, salátával és kechuppal készült hamburger majdnem olyan jó, mint a McDonalds-ból, és amellett, hogy sokkal kevesebb kalóriát biztosít Önnek (feltételezem, hogy kb. 60- 70%) sokkal kevesebb telített zsírt és általában a zsír százalékát adja.