Hogyan gondoskodik Natalia Verbeke magáról, hogy megvárja a lányát
Verbeke kulcsai a legboldogabb terhesség megéléséhez.
A színésznő a szülés pillanatára készül. És testmozgással, diétával és nagy lelkesedéssel teszi.
Natalia Verbeke izgatott terhessége miatt, lelkesen és boldogan élvezi minden napot. És ezt úgy csinálja, hogy felkészül a lánya érkezésére, megismeri a szülést, testmozgást, gondoskodik az étrendjéről. és mindenekelőtt a legteljesebb élvezetet élvezi minden napot.
"Folytatjuk a felkészülést a szülés pillanatára. Szeretem a pocakomat és a" két az egyben "pillanatot", - írta a színésznő hálózataiba.
Bár a terhesség alatt fontos figyelni a testsúlyát, Natalia Verbeke színésznő nem mond le az apró örömökről. Utolsó szeszélye a roscón de reyes volt, az egyik kedvenc édessége.
Verbeke nagyon kacér nő, és ezért nem hanyagol el semmilyen részletet, és terhessége alatt hajlandó nagyszerűnek tűnni, Natalia élvezi, ha kényeztetik és pihennek a szépségközpontokban, ahol a bőr hidratált. "Pihentető szombat. Nincs jobb, mint a kikapcsolódás és a puha bőr. Ha hidratálok, vízzé válok"a művész humorral írt.
Natalia Verbeke a lehető legváltozatosabb és kiegyensúlyozottabb étrend fenntartását javasolta, ahol nincs tápanyag és aroma. Mindehhez a színésznő mindennel mer.
"Az az ember, aki elrendezte a gyümölcsöt, azt mondta nekem, hogy" porongo "-nak hívják. Számomra óriási körte tűnik, meg kell kóstolni. A tudatlanság merész"volt Verbeke üzenete a hálózatán.