Ideges ortózis az egészséges táplálkozás megszállottsága - pszichológia, biológia és egészség
Az egészséges és természetes táplálék fogyasztása az első lépés a jó és egészséges élethez, de ez az életmód megszállottsággá válhat, és ennek következtében fennáll annak veszélye, hogy hosszú távon veszélybe sodorja az egyén fizikai és pszichológiai egyensúlyát. Amikor ez megtörténik, beszélünk róla orthorexia nervosa, rendellenesség, amely körülbelül 450 ezer embert érint SpanyolországbanA szenvedők sok időt töltenek az ételek elkészítésével és az ételek választásával, gyakran a társadalmi élet áldozatául szolgálva, mert az egészséges táplálkozás összegző célzattá válik.
Ideges ortopézia: az egészséges étel megszállottsága
Az idegi ortózis magában foglalja túlzott figyelem az étel kiválasztásáraAzok, akik szenvednek ettől, inkább az egészséget kóstolják meg, és mélyen bűnösnek érzik magukat, ha nem tartják be az önszabályozó diétát. A beteg idegi ortózissal túl sok időt tölteni az ételek tervezésével és elkészítésével és csak akkor érzed jól magad, ha a helyesnek tartott módon eszel. Ezért tekintik új függőségnek rögeszmés-kényszeres jelleg, vagyis a kezelhetetlen szorongással és ugyanolyan akaratlan viselkedéssel kapcsolatos probléma.
Az Egészségügyi Minisztérium becslése szerint ma már több mint hárommillió spanyol szenved étkezési rendellenességektől, amelyek 15% -át érinti az ortózis. Az anorexiával és a bulimia-val ellentétben azonban az ebben a rendellenességben szenvedők "nem az elfogyasztott étel kalóriatartalma vagy mennyisége miatt aggódnak, hanem az a tény, hogy reagálnak bizonyos jellemzőkre.
Ezért a cél nem az ellenőrizze a súlyt és lefogy, de jól érzi magát a megfelelő táplálkozásnak köszönhetően. Ez a jó cél azonban válik merev és fanatikus hozzáállás ami paradox módon gyakran tudománytalan ismereteken, az interneten keresztül sugárzott hírek és a személyes meggyőződés keverékén alapszik, nem feltétlenül a tényleges készségeken.
Ezért az a személy, akinek ez a rendellenessége van megszállottan keres egészséges ételeket, akár odáig is, hogy egyre több korlátozást szab az ételválasztásra, egészen addig, hogy csak néhány ételt enged be az étrendjébe: Egyesek azzal kezdenek, hogy kizárják a vörös húst és zsírt, hogy kizárólag bizonyos bioételeket vagy csak nyers ételeket fogyasztanak, lehetőségek, amelyeket egészségesnek lehetne nevezni, de azok túlzott szigorral kísérletezett, és minden orvosi felügyelet nélkül az alapvető tápanyagok kimerüléséhez és/vagy jelentős és nem megfelelő súlyvesztéshez vezethetnek.
Ez egy "modern gonosz", amellyel párhuzamosan egy másik rendellenesség terjed, amely kapcsolódik az egyén önmagáról alkotott képéhez és felfogásához is: bigorexia vagy erély, Ez az izmok és az erőnlét megszállottsága. Nem a sportolás egészséges szokásáról beszélünk - magyarázza a pszichológus -, hanem azokról, akik a rekreációs és kapcsolati tevékenységeket áldozzák fel, hogy ne vegyenek el időt a sajátjuktól merev edzőtábla napi.